【本文来自《我原来尿酸550，而且还有上涨趋势，现在每天跑8公里，降到300》评论区，标题为小编添加】
乌龟为什么能长寿？科学家们对此进行了深入的研究，发现乌龟长命的原因主要有以下几点：
1. 少运动，降低新陈代谢
乌龟的新陈代谢速度非常慢，这意味着它们不需要消耗大量的能量来维持生命活动。这种缓慢的新陈代谢有助于减少自由基的产生，自由基是导致细胞损伤和加速衰老的主要原因之一。因此，乌龟的衰老速度较慢，寿命得以延长。
2. 长时间断食和低热量饮食
乌龟具有长时间断食的能力，这有助于提高细胞自噬，促进长寿。此外，乌龟的饮食习惯是低热量的，它们的新陈代谢较慢，因此需要的卡路里比其他体型相似的动物要少。这种生活方式有助于减少身体的压力，降低患病风险，从而延长寿命。
3. 淡定的生活方式和压力小
乌龟的生活方式相对平静，它们不像其他动物那样面临较大的生存压力。作为变温动物，乌龟的体温随环境温度变化，因此不受寒冷或高温环境的影响。这种平稳的生活状态有助于减少体内活性氧的产生，进一步延缓衰老过程。